Майстер-клас з нейромалювання «Хвиля Щастя»

У часи високого навантаження, невизначеності та постійних викликів особливо важливо знаходити способи підтримки внутрішньої рівноваги та відновлення власних ресурсів. Творчі практики можуть стати одним із дієвих інструментів турботи про себе, розвитку усвідомленості та емоційної стійкості.

Під час майстер-класу учасники познайомляться з технікою нейромалювання — творчою практикою, яка поєднує елементи самовираження, уважності та внутрішньої роботи. Через малювання та роботу з образами учасники досліджуватимуть власний емоційний стан, відкриватимуть нові ресурси та створюватимуть простір для внутрішнього відновлення.

Захід поєднає елементи арт-практики, емоційного розвантаження та творчого пошуку, допомагаючи учасникам зосередитися на власних потребах, відчути підтримку та знайти нові джерела натхнення.

Дата: 13 червня 2026 року

Час: 14:00–17:00 EEST (Kyiv, GMT+3)

Спікерки

Ганна Баришникова - екзистенційна психологиня, медіаторка, авторка та тренерка освітніх програм, членкиня правління Української академії медіації.

Ірина Сучілова - медіаторка (DAA), тренерка, психологиня в методі позитивної психотерапії WAPP, експертка проєкту ЄС «CONSENT» ГС «Українська академія медіації».

Що підготувати для участі

Для участі у воркшопі просимо підготувати:

• декілька аркушів формату А5;
• кольорові олівці (12 або 24 кольори);
• чорні лайнери товщиною від 0,1 до 0,7 мм (будь-які зручні для вас).

Воркшоп буде цікавим медіаторам, психологам, освітянам, батькам, молоді та всім, хто шукає інструменти емоційного відновлення, самопідтримки та розвитку внутрішньої стійкості.

Захід організований Українською академією медіації у партнерстві з Європейською комісією з питань правосуддя (CEPEJ) за фінансової підтримки Європейського Союзу в межах Проєкту ЄС "CONSENT"